Vídeos del Marcial Arredondo Rosas

Cómo aprender a decir que no

Descripción:

En este video, inspirado en la comunicación no violenta y la observación sin juicio de mindfulness, se explica cómo puedes decir que no, con seguridad y respeto, al tiempo que se intentan satisfacer las necesidades en juego, tuyas y de la otra persona.