Consejos de salud

¿Alguna vez has experimentado un molesto pitido en el oído que parece no desaparecer? Este fenómeno, conocido como tinnitus o acúfeno, es más común de lo que piensas y puede afectar a personas de todas las edades. ¿Qué es exactamente el tinnitus o acúfeno? El tinnitus es...

En la búsqueda de un peso saludable y una figura ideal, innumerables personas han probado una variedad de dietas, cada una prometiendo resultados rápidos y transformaciones asombrosas. Sin embargo, a menudo, estos esfuerzos resultan en una montaña rusa de pérdida y ganancia de peso, dejando a las personas frustradas y desilusionadas. ¿Cuál...

El vitíligo es una enfermedad de la piel que afecta al 1% de la población mundial, en España a casi un millón de personas, y que se caracteriza por la aparición de manchas blancas en diferentes partes del cuerpo. Estas manchas se deben a la pérdida de melanina, el pigmento que da color a la piel, el...

Con el verano llegan las altas temperaturas y el sol se vuelve más intenso. Por eso, es fundamental cuidar la piel y protegerla de los rayos solares. Sin embargo, esta época del año también puede afectar a algunas enfermedades de la piel, haciendo que mejoren o empeoren sus síntomas. Tomar...

Cada 29 de mayo se celebra el Día Mundial de la Salud digestiva, impulsado por la Organización Mundial de Gastroenterología (WGO). Un día que tiene como objetivo de concienciar a la población sobre la prevención y el tratamiento de las enfermedades digestivas. No hay una cifra exacta de cuántas...

Cada 5 de mayo se celebra el Día Internacional del celíaco. Un día que tiene como objetivo concienciar a la población sobre esta patología que, según la Federación de Asociaciones de Celíacos de España (FACE), afecta a alrededor del 1% de la población española. La enfermedad celíaca es una enfermedad...

Cada 14 de marzo se celebra el Día Mundial de la Endometriosis. Un día que tiene como objetivo visibilizar y dar a conocer esta enfermedad que, según la OMS, afecta alrededor de 190 millones de mujeres en todo el mundo, siendo esta la primera causa de dolor pélvico crónico.

En este artículo sobre la ansiedad infantil la Dra. Loro López colabora con herramientas para ayudar y entender a los niños que padecen de ansiedad.

Aunque hay quienes sacan su lado más artístico y cocinan algo romántico y casero, son muchas las parejas que optan por la gastronomía clásica el día de los enamorados. Y, algunos de los platos y bebidas más tradicionales, son beneficiosos para la salud bucodental. La doctora...

Solo en España se diagnostica un cáncer cada dos minutos, según la Asociación Española contra el Cáncer. En el mundo los nuevos diagnósticos también aumentan y, de acuerdo a la previsión de la Organización Mundial de la Salud (OMS), se espera que el número de casos de cáncer supere los 30 millones en 2044. En la actualidad,...

En más de una ocasión hemos observado que se nos acumula más grasa en zonas concretas del cuerpo, mientras que en otras no. Esto se debe a que el tejido adiposo está localizado de distintas maneras en las regiones corporales y, por lo tanto, no responden de igual forma al ejercicio. En este artículo el Dr. Guillermo...

El sedentarismo es una de las variables actuales con peor repercusión en la salud pública. De hecho, según el informe Directrices sobre actividad física y hábitos sedentarios de la Organización Mundial de la Salud, si todas las personas se mantuvieran más activas físicamente, “podría evitarse entre cuatro y cinco millones de muertes al año”. Atendiendo estas cifras,...

Con la llegada del verano y las altas temperaturas, aumenta el riesgo de sufrir una insolación. Para ello, el Dr. Pozo Priego nos ofrece una serie de recomendaciones a seguir para prevenir una insolación durante estos meses.

Alrededor de un 2% de la población padece Vitíligo, una enfermedad autoinmune de causa desconocida que provoca la despigmentación de la piel.

El Día Mundial de la Fertilidad se celebra el 4 de junio para concienciar a la población sobre la importancia de los problemas asociados a la infertilidad. En este artículo, se explican las causas de la infertilidad y qué consejos se pueden seguir para mejorar la fertilidad, así como los motivos para acudir a la consulta del especialista.

La retención de líquidos es el nombre con el que comúnmente se conoce al edema de miembros inferiores. También suele decirse que, en los meses de verano, acumulamos más líquidos y “nos hinchamos” pero, ¿es eso cierto? ¿qué consecuencias puede tener la retención de líquidos en el organismo? La Dra. Verónica Azcoitia, especialista en Nutrición en Blue Healthcare, centro miembro de Top Doctors,...

Hoy 17 de mayo se celebra el Día Mundial de la Hipertensión. El objetivo es promover la concienciación para prevenir, diagnosticar y controlar correctamente la hipertensión arterial, una patología que es el principal factor de riesgo en enfermedades cardiovasculares. El objetivo de la OMS es reducir la prevalencia de la hipertensión un 25% para 2025. Con el objetivo...

Dieta es una palabra que procede del griego y del latín diaeta. Significa: “pauta de vida”. Una dieta implica mucho más que una forma de comer: la hidratación, el ritmo del sueño y del descanso, la actividad física, las relaciones personales, incluso la salud financiera, son “ingredientes” a tener en cuenta en una dieta saludable (un estilo...

La vitamina D, también conocida como calciferol, es una de las vitaminas más importantes para nuestro organismo cuya función principal es regular la absorción de calcio y evitar la descalificación de los huesos.

Llega noviembre, el penúltimo mes del año, entre el otoño y el invierno. Por este motivo, encontraremos una gran variedad de frutas y verduras de ambas estaciones. Durante el mes de noviembre tendremos verduras propias del otoño como son el hinojo y la borraja. También debemos tener en cuenta que arranca la temporada de la...